Yoga Krnov | Jógové a meditační centrum

JÓGOVÉ A MEDITAČNÍ CENTRUM KRNOV

Jsme tu pro vás

PRO VAŠE TĚLO

Lekce a kurzy pro úplné začátečníky a necvičence. Postupná nauka jógových pozic, sestav, vnímání těla a záměru pravidelného praktikování pro regenerační účinky Jógy.

PRO VAŠI DUŠI

Poradenství a rozvoj osobnosti. Kurzy, přednášky pro nalezení a pochopení svého životního zadání. Přijetí výzev objevení darů a sebepoznání svého jedinečného Já.

PRO VAŠI MYSL

Odevzdání se v Přítomnosti. Nauka kultivace dechu, PRÁNAJÁMA dechové techniky a navození blahodárných účinků relaxace a zklidnění v meditacích.

CO NABÍZÍME

Naše Lekce

Zobrazit rozvrh lekcí

V PÉČI JÓGOVÉHO STUDIA

Služby & Ceník

Zjistěte, kolik u nás stojí lekce jógy. Kromě jednorázových vstupů Vám nabízíme celou škálu zvýhodněných lekcí a permanentek na lekce i kurzy.

Kromě skupinových lekcí Vám také zprostředkujeme služby individuální – od zdravotního cvičení, přes uvolňovací techniky až po osobní konzultace.

Těšíme se na Vás!

Více informací

Kurzy

Kurzy pro úplné začátečníky formou praktických cvičení, nauky dechu, koordinaci dechu a pohybu. Skrze poznání, procítění a prožitku se vše postupně vám dostane pod kůži. Tyto kurzy jsou ideální start do jógového světa a meditací se přibližíte k vašemu vnitřnímu světu.

Poradenství

Vyjádřením svých pocitů, myšlenkových pochodů dochází k uvědomování si dané skutečnosti jasněji a dochází k zvědomnění skrytých příčin aktuálních postojů, pocitů a bolestí. Již první konzultace má okamžitý efekt tzv.“ aha efekt“ s kterým lze následně vědomě pracovat.

KALENDÁŘ AKCÍ

Milujeme jógu a svou zkušenost s radostí předáváme

Smyslem jógy není pouhé provedení jógových pozic, je to vlastní cesta odvahy být odlišný, uvědomělý, přítomný, nebát se jít do neznáma a vykročit z komfortní zóny lhostejnosti. Je to BUDDHOVA cesta, jít tam kde nikdo nevkročil dříve než Vy. Cesta do nitra Vašeho Já. My průvodci Vám můžeme pomoct otevřít dveře, najít klíč, objevit bezbřehý potenciál.

Pořádáme počet různorodých akcí, přijďte si rozšířit obzory a zažít neopakovatelné.

Zobrazit kalendář Akcí

certifikovaných lektorek

let zkušeností

lekcí jógy týdně

spokojených klientů

PÍŠEME A INSPIRUJEME

Blog

Jak Být FLOW

od ZAHIRA | 15 Led 2020 | Blog

Jak Být FLOW Chcete se naučit přirozeně meditovat? Stačí se naučit se Být FLOW Jak se naučit Být v přirozeném stavu Přitomnosti? Co je to ten přirozený stav Bytí v přítomnosti ? K tomu nám pomáhá sebe nastavení se do stavu Flow = přirozené plynutí (Bytí) v...

číst více

Vědomá Jóga

od Marcela Zemanová | 14 Srp 2019 | Blog

Vědomá jóga je propojení cvičební metody ZTV s filosofií jógy.
Vychází z principu cvičení v odlehčení za pomocí cvičebních pomůcek propojuje metodiku ZTV a filosofie jógy. Používá vhodné cviky a pozice a má cílený cvičební program pro začátečníky a lidi s pohybovým omezením.

číst více