Vědomá Jóga

Vědomá Jóga

Je propojení cvičební metody ZTV a filosofie Jógy. Vychází z principu cvičení v odlehčení za pomocí cvičebních pomůcek propojuje metodiku ZTV a filosofie jógy.používá vhodné cviky a pozice (např. ZTV, Hatha yoga, power yoga, atd.)má cílený cvičební program začátečníci...