PÍŠEME A INSPIRUJEME

Blog

Jak Být FLOW

Jak Být FLOW   Chcete se naučit přirozeně meditovat? Stačí se naučit se Být FLOW Jak se naučit Být v přirozeném stavu Přitomnosti? Co je to ten přirozený stav Bytí v přítomnosti ? K tomu nám pomáhá sebe nastavení se do stavu Flow = přirozené plynutí (Bytí) v...

číst více
Vědomá Jóga

Vědomá Jóga

Vědomá jóga je propojení cvičební metody ZTV s filosofií jógy.
Vychází z principu cvičení v odlehčení za pomocí cvičebních pomůcek propojuje metodiku ZTV a filosofie jógy. Používá vhodné cviky a pozice a má cílený cvičební program pro začátečníky a lidi s pohybovým omezením.

číst více