PROHLUBUJEME SVÉ POZNÁNÍ

Kurzy

Úplné základy Jógy

  • Kurz pro úplné jógové začátečníky
  • Zaujala Vás Jóga a nevíte jak začít?
  • Tento kurz je Váš ideální start do světa jógy a meditace
  • Krok po kroku poznáte benefity a jak je využít v běžném životě

Termín: 27.4. 2021

Nauka Jógových pozic

  • Kurz  pro všechny kdo chtějí se naučit správně provádět základní jógové pozice, dle vašich dispozic
  • modifikace pro začátečníky
  • Hatha jógové Ásány
  • Pozdrav Slunci jógovou segvenci

Termín: 20.4.2021

 

FACELIFT JÓGY

  • Základní kurz pro omlazení, napnutí. stimulace a korekce
  • FaceLift základní sestava
  • Správné držení těla a páteře je základ jak si zachovat mládí
  • Vhodný pro všechny od 30 let
  • Nikdy není pozdě začít
  • Bonusové cviky na krční páteř

 

 

Termín: 4.5. 2021

Na slovíčko osude!

  • Kurz pro sebepoznání a nastolení vědomé rovnováhy a harmonie:
  • Skrze horoskop a životního nastavení
  • Skrze základní témata jak vystoupit z neefektivních myšlenkových vzorců
  • čakry, barvy, elementy a osvědčené tipy jak nastolit harmonii, spokojenost a radost

Termín: 21.4.2021

Nauka KROK ZA KROKEM
  • POZNÁNÍ   –  KROK 1 – Úplné základy pro začátečníky, příjemný úvod do světa jógy, pojmů, pozic pro Váš lepší start
  • NAUKA       –  KROK 2 – Nácvik a rozbor konkrétních pozic, dechových a relaxačních technik, podpora pro vlastní praxi
  • ROZKVĚT   –  KROK 3 – Rozšíření praxe, pilování naučeného formou pravidelných zájmových kurzů a seminářů + posílení sebe skrze sebepoznání

AKTUÁLNÍ KURZY

Stačí kliknout na tlačítko a mužete se dozvědět podrobné informace, ceny a termíny, kdy začíná kurz, který Vás zaujal.

Co o nás řekli

Reference 

Nepamatuji si ani jednu hmotnou věc, kterou jsem si pořídila v průběhu první poloviny loňského roku. Za co jsem ale nesmírně vděčná je, že jsem investovala čas a peníze do kurzu Čakraterapie – důvěřuji svému vnitřnímu kompasu pod vedením Marcelky Windsor Topolské. Pod vedením ženy, která nás jemně vedla a směrovala k poznání sebe samých na naší cestě ke spokojenosti, vyrovnanosti, radosti a štěstí. Sedm tříhodinových setkání se ženami na stejné vlně ve velmi příjemné atmosféře. Mezi jednotlivými setkánimi jsme měly vždy 2 až 3 týdenní „pauzy“. Slovo pauza je záměrně v uvozovkách. Byl to čas na vstřebávání tématu, byl to čas na praktické úkoly, které jsme dostávaly. Byl to čas na vyhodnocení toho co jednotlivci funguje, na zavedení si toho co funguje do denního režimu, byl to čas na sepsání poznatků ke kterým se člověk vrací.

Důležité je vyzdvihnout význam slov vedla a směrovala, protože radílků, lektorů, školitelů, kteří přesně ví, co má ten druhý dělat je kolem nás více než dost. Toto ale není styl Marcely, takže tohoto se neobávejte, ale ani to neočekávejte.

Rok se s rokem sešel a jak s oblibou říkám „Jediná konstanta je změna“. K velké změně došlo začátkem roku i u mě. Někdy se to prostě tak stane, že Vás potká onemocnění, které Vám převrátí život vzhůru nohama. U mě borelióza odhalená téměř po roce. A vy jste najednou ze dne na den doma, vaše práce jde stranou,  na aktivity nemáte energii, Vaše psychika a sebevědomí je na nule a duše se také kamsi vytratí …..

A tehdy nesmírně oceníte to, že jste trénovali v době, kdy bylo vše OK a že jste trénovali S NĚKÝM KDO VÍ. Že znáte věci, které Vám pomohou se odrazit od pomyslného dna.

Marcelko děkuji

Alexandra, absolventka kurzu

Účastnila jsem se letního kurzu jógy pro začátečníky a všem, kteří váhají kde začít s jógou, tento kurz velmi doporučuji. Sama cvičím jógu (s přestávkami) několik let, ale nikdy jsem nezačínala od úplného začátku. Moc mě to obohatilo. Krásný den všem 🙏🏻 NAMASTÉ

Jana Jančová

Velice děkuji za přístup Marcelky, která mi změnila pohled na jógu, myslela jsem si, že jsou to jen ty pozice a ono to je hlavně o dechu a uvolnění. Já po cvičení opět lépe cítím své tělo, naučila jsem se vědomě dýchat a užívat si chvilky na zahrádce v pozici motýlka s vizualizaci zdraví.

Jana, absolventka kurzu

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Jméno jde sem tady

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Jméno jde sem tady

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Jméno jde sem tady